- wärmt dich von innen und weckt zugleich deine Lebensgeister;
- kurbelt deine Verdauung an und bringt deinen Stoffwechsel auf Touren;
- hilft dir beim Entschlacken und wirkt entzündungshemmend;
- gibt dir Frische und Leichtigkeit für den ganzen Tag!
In nur 4 Schritten gelangst Du zu deinem ayurvedischen Stoffwechseltee am Morgen:
1. 1 Liter Wasser aufkochen.
2. Teebeutel 1 hinzufügen => 5 min köcheln lassen.
3. Teebeutel 2 hinzufügen => weitere 10 min köcheln lassen.
4. Anschließend in eine Thermoskanne umfüllen.
Meine Empfehlung: Mit dem Saft einer halben frischen Zitrone sowie einem natürlichen
Süßungsmittel, wie Dattelsirup oder Kokosblütenzucker abschmecken.
Am Vormittag zwischen 7:00 und 10:00 Uhr schluckweise und warm trinken.
Die Wirkung des Stoffwechseltees: “Du bist, was du verdaust.”
Aus ayurvedischer Sicht basiert unsere Gesundheit auf dem Funktionieren unseres biologischen Feuers, das den Stoffwechsel und die Verdauung regelt und als Agni bezeichnet wird. Wenn Agni schwach ist, wird die Nahrung nicht richtig verdaut und es
entstehen infolgedessen Toxine, die sich in unserem Körper anlagern und Krankheiten verursachen können.
Heilpflanzen können ihr Agni, ihre Fähigkeit der Verdauung und Umwandlung, auf uns übertragen, was unsere eigene Verdauungskraft stärkt oder uns befähigt, Substanzen zu verdauen, die wir sonst nur schwer verstoffwechseln können.
Der Stoffwechseltee mit ausgewählten Gewürzen verbessert die Aufnahme von Nährstoffen, regt das Lymphsystem an, leitet Toxine aus und wirkt entzündungshemmend.
Lieferumfang Stoffwechseltee 7-Tage Kur:
1x Packung Teebeutel 1, Inhalt: 7 Teebeutel (Schwarzer Pfeffer, Zimt)
1x Packung Teebeutel 2, Inhalt: 7 Teebeutel (Kurkuma, Ingwer, Kreuzkümmel, Kardamom, Koriander, Kreuzkümmel, Sternanis)
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In der ayurvedischen Lehre werden Gewürze wie Schwarzer Pfeffer, Zimt, Kurkuma, Ingwer, Kreuzkümmel, Kardamom, Koriander und Sternanis auf vielfältige Weisen eingesetzt, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Jedes dieser Gewürze hat spezifische Eigenschaften und Anwendungen:
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Schwarzer Pfeffer: Bekannt für seine schärfende Wirkung, wird Schwarzer Pfeffer oft verwendet, um die Verdauung anzuregen und die Aufnahme von Nährstoffen zu verbessern.
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Zimt: Zimt wird in der ayurvedischen Medizin als wärmendes Gewürz geschätzt. Es kann bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und der Förderung der Durchblutung helfen.
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Kurkuma: Kurkuma ist ein entzündungshemmendes Gewürz, das aufgrund seines Hauptwirkstoffs, Curcumin, bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt wird. Es kann zur Linderung von Entzündungen und zur Unterstützung des Immunsystems verwendet werden.
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Ingwer: Ingwer ist ein vielseitiges Gewürz, das bei Übelkeit, Verdauungsproblemen und zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt wird.
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Kreuzkümmel: Kreuzkümmel kann die Verdauung fördern und Blähungen reduzieren. Er wird oft in Rezepten für würzige Gerichte verwendet.
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Kardamom: Kardamom hat beruhigende Eigenschaften und kann dazu beitragen, den Stress abzubauen. Es wird oft als Atemerfrischer und zur Beruhigung des Magens verwendet.
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Koriander: Koriander hat kühlende Eigenschaften und wird in der ayurvedischen Küche häufig zur Geschmacksverbesserung und zur Beruhigung von Magenbeschwerden eingesetzt.
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Sternanis: Sternanis wird wegen seiner Verdauungsfördernden Eigenschaften und seines süßen, lakritzähnlichen Geschmacks geschätzt. Er kann bei der Linderung von Magenproblemen helfen.
In der ayurvedischen Lehre geht es darum, die individuellen Konstitutionstypen (Doshas) zu berücksichtigen und die richtigen Gewürze und Lebensmittel entsprechend den Bedürfnissen jeder Person auszuwählen. Die Verwendung dieser Gewürze kann dazu beitragen, das Gleichgewicht der Doshas wiederherzustellen und die Gesundheit zu fördern.
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